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O Instagram oferece a opção de recuperar uma senha caso sua conta tenha sido hackeada ou caso você tenha esquecido a senha atual.
O processo é simples e rápido, assim como a possibilidade de alterar a senha atual por uma mais forte e segura. Continue lendo para ver o passo a passo completo de como recuperar ou alterar a senha do Instagram.
Recuperar senha do Instagram
Se você esqueceu sua senha atual do Instagram, siga os passos abaixo para fazer a recuperação pelo aplicativo. Esse processo também pode ser feito na versão web da rede social.
- Acesse o aplicativo: No seu celular, abra e entre no aplicativo do Instagram.
- Clique em “Obter ajuda para entrar”: Abaixo do botão “Entrar”, clique na opção “Obter ajuda para entrar”. No iPhone, essa opção aparece como “Esqueceu a senha?”.
- Insira suas informações e toque em “Avançar”: Digite seu nome de usuário, e-mail ou número de telefone. Você também pode optar por entrar com sua conta do Facebook.
- Escolha como receber o link: Na próxima tela, selecione como deseja receber o link enviado pelo Instagram para acessar sua conta novamente e clique em “Avançar”. Em seguida, siga os passos adicionais. No iPhone, nessa etapa, você será solicitado a inserir seu e-mail, nome de usuário ou número de telefone e, em seguida, tocar em “Avançar”.
Conta do Instagram hackeada
Antes de tudo, verifique se você recebeu um e-mail de [email protected] informando sobre a alteração do e-mail associado à sua conta. Nesse e-mail, você poderá reverter a alteração.
Se você ainda tiver acesso às informações de login, como e-mail ou número de telefone, poderá seguir o passo a passo mencionado anteriormente para recuperar sua conta. No entanto, se o hacker alterou essas informações, será necessário entrar em contato com o suporte do Instagram para verificar sua conta.
Como alterar a senha do Instagram
Caso você esteja logado na sua conta do Instagram e deseje alterar sua senha por uma mais forte, ou caso não lembre da senha atual e tenha receio de perder o acesso, siga este passo a passo para fazer a mudança pelo aplicativo.
Lembre-se de que também é possível fazer isso pelo computador.
- Acesse seu perfil: No aplicativo, clique na sua foto no canto inferior direito para acessar seu perfil.
- Clique nos três riscos: No canto superior direito, clique nos três riscos ao lado do sinal de “+” para adicionar uma publicação.
- Clique em “Configurações”: No menu que aparece, clique na primeira opção, “Configurações”.
- Selecione “Segurança”: Na lista suspensa, escolha a quarta opção, “Segurança”.
- Clique em “Senha”: No início da página que abrir, clique em “Senha”.
- Insira a senha atual e a nova senha: Para definir uma nova senha, é necessário inserir sua senha atual. Se você não se lembra dela, clique na opção em azul “Esqueceu sua senha?” e siga as etapas apresentadas na tela. Se você souber a senha atual, insira-a e digite a nova senha desejada, repetindo-a em seguida.
Posso criar outra conta no Instagram com o mesmo e-mail?
Sim, é possível criar uma nova conta utilizando o mesmo endereço de e-mail ou número de telefone da conta que já está logada em seu dispositivo, ou, se preferir, utilizar um endereço de e-mail diferente.
Como usar o Instagram com mais segurança?
Existem alguns procedimentos importantes para manter sua conta do Instagram mais segura. Aqui estão algumas dicas:
- Use uma senha forte: Certifique-se de utilizar uma senha única e complexa, com uma combinação de letras, números e caracteres especiais. Evite senhas óbvias ou fáceis de adivinhar.
- Ative a autenticação de dois fatores: A autenticação de dois fatores adiciona uma camada extra de segurança à sua conta, exigindo um código de verificação adicional para fazer login. Ative essa opção nas configurações de segurança da sua conta.
- Esteja atento a e-mails e mensagens suspeitas: Fique atento a mensagens de phishing que possam tentar obter suas informações de login. Nunca compartilhe sua senha com ninguém e evite clicar em links suspeitos.
- Revise suas configurações de privacidade: Verifique regularmente suas configurações de privacidade para garantir que você esteja compartilhando apenas as informações que deseja e apenas com as pessoas que escolher.
- Mantenha seu aplicativo atualizado: Certifique-se de manter o aplicativo do Instagram atualizado com as versões mais recentes, pois elas geralmente incluem correções de segurança importantes.
Posso excluir minha conta no Instagram?
Sim, é possível excluir sua conta do Instagram caso não deseje mais mantê-la. O processo de exclusão definitiva leva 30 dias a partir do momento em que você solicita a exclusão.
Durante esse período, você pode optar por reativar sua conta se mudar de ideia. Para excluir sua conta, acesse as configurações de conta no aplicativo ou no site do Instagram e siga as instruções para solicitar a exclusão.
